В СВИБЛОВО ПРОШЛА АНТИСТРЕССОВАЯ ГИМНАТИКА

В антистрессовой гимнастике приняли участие жители района Свиблово и активные участники проекта «Московское долголетие».
Профессиональный психолог подробно рассказал о том, как следует вести себя в стрессовых ситуациях, дал несколько рекомендаций о том, как следует избегать их, а также продемонстрировал и предложил повторить несколько нехитрых упражнений, которые следует выполнять во избежание нервного напряжения.

Размер шрифта: A A A