Об активном долголетии я узнала давно, лет 12 назад. «Энциклопедия активного долголетия». Так называется книга С.А. Яковлева, врача, геронтолога, фитотерапевта. В книге доступным языком рассказано о предупреждении старения природными и естественными средствами. Вы заметили, я выделила курсивом несколько слов: природными и естественными средствами. Сегодня эта тема очень актуальна. Посмотрим на примерах из повседневной жизни, как эти естественные средства помогают нам, людям, достигшим «особого» возраста преодолевать и приспосабливаться к стремительным изменениям в жизни города и страны. Многие из моих знакомых уже освоили отдельные направления и с удовольствием используют полученные знания, например, по ландшафтному дизайну или компьютерной грамотности в повседневной жизни. С Натальей Юрьевной мы познакомились по телефону. Доброжелательно и спокойно она предложила поехать на экскурсию в Государственный центральный музей современной истории России. Группа отправлялась от ЦСО. С нами была сопровождающая, очень приветливая и внимательная. По дороге я вспоминала все, что было связано с музеем на Тверской. Но дальше Английского клуба в произведениях Пушкина и Толстого ничего не вспомнила. В школьные годы мы были в Музее Революции, и потом много раз я проходила мимо этого чудесного особняка... Но пушки, установленные перед входом и направленные на прохожих, мягко выражаясь, внушали тревогу. Тем приятнее было посетить этот Музей в его современном оформлении. Молодая девушка, экскурсовод, провела нас по небольшим залам с чудесным образом сохранившимися экспонатами. И в этом ее рассказе от конца 19 века до сегодняшних времен не было врагов, войн, мести, крови, а была просто жизнь. Жизнь нашей Страны. По залам бегали школьники ( были каникулы), вооруженные планшетами, они, по-видимому, собирали материал для домашних заданий по истории. Интересно, что они напишут... И снова звонок! З декабря во Дворце творчества детей и молодежи им. А.П. Гайдара на балетную программу с таким чудесным названием «Балетные перфомансы». Уважаемая Наталья Юрьевна! Спасибо Вам за прекрасный подарок. Я очень люблю балет. Когда после концерта, все спустились в гардероб, я осталась в холле второго этажа. Очень хотелось «продлить очарование», ведь концерт был по-настоящему чудесным. И в этот момент к стенду, расположенному в центре холла, буквально выпорхнули балерины в сценических костюмах, с ними были фотографы, и я поняла, что будет фотосессия. Они были прекрасны, эти необыкновенные люди, живущие в другом мире, по другим законам - законам труда. Мы ведь редко задумываемся, какими неимоверными усилиями создается эта легкость и красота! Мне представилась возможность рассказать о своих впечатлениях. Да, представьте, подошли молодые люди с камерой и микрофоном и предложили поделиться впечатлениями от увиденного. И снова телефонный звонок. Вопрос: - Вы поедете на бал? Конечно, Наталья Юрьевна, обязательно поеду! Вот такое магическое действие имеет это слово БАЛ! И опять наши замечательные сопровождающие Ирина Михайловна и Татьяна Сергеевна были рядом. Они заботливо пересчитывали нас при входе и выходе из транспорта, опекали нас в многолюдном праздничном водовороте! Про этот день я буду долго помнить и вспоминать. Мы, участники Проекта «Московское долголетие», выражаем искреннюю благодарность и восхищение тем, кто бескорыстно делился с нами своими силами, временем и энергией, оказывал щедрую помощь! Самсонова Л.К. (эту благодарность размещаю здесь по просьбе автора,т.к. у неё нет интернета.Сама я полностью согласна с оценкой работы филиала "Лосиноостровский-молодцы! Депутат Совета депутатов - Макарова Марина Владимировна)

Хочу выразить огромную благодарность персоналу ТЦСО "Ярославский", за их внимательное,тёплое,заботливое отношение к ребёнку, высокий профессионализм и хорошо созданную домашнюю атмосферу в центре.Благодарю логопеда- Сидоренко Юлию Николаевну,за терпеливые, интересные занятия с моим ребёнком.Результаты были видны после второго занятия! С Уважением, мама Сомова Любовь и сын Самба Самба Симон.

Выражаю свою благодарность всему коллективу отделения детской реабилитации.Мой ребёнок посещает все программы с удовольствием,видны результаты положительные ,по динамике.Благодарю Заведующего отделением Павлову Валентину Анатольевну, специалиста по социальной работе-Галину Алиевну, логопеда- Юлию Николаевну, специалиста по социальной работе-Юлию Александровну,психолога-Марию Владимировну,массажиста-Марию Александровну,за доброе отношение к детям и родителям.За организацию праздников,за радужные приёмы с чаепитием,за организацию экскурсий. С уважением, Сотникова Людмила Алексеевна.

Я, Латкова Виктория Вячеславовна ,мама Паши Артёмова, выражаю огромную благодарность всему коллективу Отделения социальной реабилитации детей-инвалидов за чуткое и внимательное отношение к моему ребёнку,за доброжелательность и позитив ,за профессионализм в своей работе. Спасибо Вам огромное!!! Успехов в Вашей, такой нужной нам работе!!! Здоровья Вам и Вашим детям.